02影响酒精代谢的因素喝酒不开车

开车不喝酒，喝酒不开车喝酒后休息多长时间开车才不会被查出酒驾你真的清楚吗

在春运返程的路上，很多人因为喝了隔顿酒或隔夜酒被查出酒驾，不仅罚款，记分，扣证，还耽误正常的返程。

因此，交警提醒:如果前一天晚上喝了比较多的酒，建议间隔24小时后再开车上路。

01酒精代谢要多久。

通常来讲，我们身体每小时代谢酒精的量为15—20mL左右。也就是:

如果喝一瓶低度数的啤酒，需要2个小时左右能代谢，

如果喝一瓶12度左右的葡萄酒，需要5—6个小时才能代谢，

如果喝了高度数的白酒，则需要超过21小时才能够代谢。

一般酒后8—12小时，酒精在体内的含量会大大降低，24—48小时会完全挥发。

02影响酒精代谢的因素

酒精在人体内的代谢时间，除了受年龄，性别等因素的影响，还与以下因素有关。

1，饮酒量

如果饮酒量较少，肝脏解酒能力较强，可能在数小时之内就会代谢完全但如果饮酒量巨大，肝脏代谢能力又较差，可能需要半日甚至一日才能代谢掉

2，肝功能

喝酒后，分解酒精的解酒酶主要在肝脏内合成如果肝功能较好，肝脏合成的解酒酶比较多的话，酒精代谢速度就会比较快，可以在数小时内代谢完

如果肝功能不好，合成解酒酶的能力低下，就会影响解酒速度，有可能要数天时间才能代谢完。

3，糖/含糖水果

糖和含糖的水果等也会影响酒精的代谢，糖可以和乙醇结合，生成糖酯能加速酒精的代谢。

03如何促进酒精代谢。

喝酒后，可以通过以下方法促进酒精代谢

适当喝点蜂蜜水，

多喝些温开水，

吃解酒食物，如西瓜，香蕉，西红柿等，

多运动，

在医生指导下服用一些促进酒精代谢的药物。

喝酒伤身，建议在平时生活中适量饮酒，不给身体添堵，不给生活添麻烦。

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